Vaikų dietos ir meniu

Greiti receptai dirbančioms mamoms

Greiti receptai dirbančioms mamoms



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jei buvimas motina yra varginantis, užduotis yra sudėtinga, kai kalbame apie dirbančias motinas ir tėvus, kurie turi derinti vaiko priežiūrą su likusiomis užduotimis. Norėdami palengvinti vaikų maitinimą, siūlome jums pasirinkti greiti receptai dirbančioms motinoms.

Per mažiau nei pusvalandį galite paruošti turtingą ir maistingą patiekalą be didelių komplikacijų. Vykdykite šiuos receptus, kad sudarytumėte greito meniu dienas, kai nėra daug laiko gaminti maistą, ir skatinkite vaikus dalyvauti.

Bendradarbiavimas šeimoje yra labai svarbus, vaikai turi išmokti atlikti savo namų ruošos darbus. Maisto gaminimas yra vienas iš geriausių būdų išmokyti juos būti atsakingiems linksmai, nes jie linkę linksminti save ir mėgsta dalyvauti šioje veikloje.

Turėdami pusvalandį ir paprastus ingredientus galite paruošti skanią ir sveiką vakarienę visai šeimai bei paskatinti save išbandyti naujus receptus.

Pirmieji kursai. Paprastų sveikų pirmųjų kursų, skirtų dirbančioms mamoms, pasirinkimas. Kaip paruošti greitus pirmuosius vaikų mitybos kursus. Greiti pirmųjų vaikų maitinimo kursų receptai mamoms, kurios turi labai mažai laiko gaminti maistą.

Antrieji kursai. Vaikų dietos pagrindinių patiekalų receptai Kaip paruošti subalansuotą dietą vaikams, naudojant greitus receptus. Greiti ir lengvi antrojo patiekalo receptai dirbančioms mamoms.

Desertai ir saldainiai. Paprasti ir greiti desertų receptai dirbančioms mamoms. Idėjos, kaip greitai ir lengvai paruošti desertus su vaikais. Kaip gaminti greitus desertus ir saldainius vaikams.

Receptai paruošiami per 10 minučių. Paprasčiausi ir greičiausi receptai vaikams yra greiti receptai, kuriuos vaikams paruošite per 10 minučių. Maistingi patiekalai, kurie paruošiami per kelias minutes. Kaip paruošti sveiką ir lengvą meniu maitinti vaikus. Greiti receptai motinoms ir tėčiams, kuriems trūksta laiko.

Patikslinti paprasti ir greiti receptai Labai svarbu, kad jie nebūtų per daug darbingi, todėl tai užtruks mažiau laiko. Ką jūs galvotumėte, jei jums pasakytume, kad turime kulinarinių pasiūlymų, kuriuos galite pateikti tik iš trijų ingredientų? Užsidėk savo prijuostę! Mes pradėjome!

- Lašiša ir sūrio ritinėlis
Šis receptas leis jums pasiūlyti vaikams žuvies tokiu būdu, kurio jie sunkiai net nepastebi. Jums tereikia masės, lašišos ir sūrio. Atidarote tešlos pyragą, dedate šiek tiek paskleisto sūrio (jį galima gaminti ir su pjaustytu sūriu), tada ant viršaus uždėkite rūkytą lašišą, susukite juos ir viskas! Rekomenduojame, atsižvelgiant į naudojamus makaronus (yra tokių, kuriems nereikia orkaitės), įdėti juos į orkaitę 5-10 minučių, kad viskas išsilydytų, bet tai priklauso nuo skonio.

- japoniškas sūrio pyragas
Atidarykite šaldytuvą ir išimkite tris kiaušinius, 120 gramų baltojo šokolado ir dar 120 gramų grietinėlės sūrio. Įkaitinkite orkaitę, nes taip greitai. Ištirpinkite šokoladą dubenyje ir, kai jis bus paruoštas, įpilkite sūrio. Įmuškite kiaušinius ir atskirkite trynį, kurį pridėsite prie ankstesnio mišinio, iš baltymų, kuriuos plaksite, kol neliks putų. Viską sumaišykite dubenyje ir padėkite į orkaitę 30 minučių 170 laipsnių temperatūroje. Po to išjunkite, bet palikite pyragą dar 15 minučių, kad baigtumėte kepti.

- Kapreso salotos
Labai sveikas, lengvas pasiūlymas, kuriam reikia ne tik kelių ingredientų, bet ir jums nereikės orkaitės ar mikrobangų krosnelės, ir jūs galite tai padaryti šiuo metu ir be daug dažydami virtuvę. Paimkite du didelius prinokusius pomidorus ir supjaustykite griežinėliais; tada darykite tą patį su dviem rutuliais buivolų mocarelos sūrio. Viską sudėkite į plokščią lėkštę ir sudėkite avienos salotų gabaliukus ir (arba) arugula. Suknelė pagal skonį ir pasiruošti tarnauti!

- Sūris ir svarainių sumuštinis
Dabar pateikiame skanų pasiūlymą pasiūlyti vaikams vidurdienio rytą ar užkąsti, ypač jei jie mėgsta svarainius. Skrudinkite duoną, įberkite truputį ožkos sūrio arba paskleiskite (pagal kiekvieno skonį) ir uždėkite svarainius ant viršaus. Jei norite, kita galimybė yra pakeisti žvaigždės gaminį, šiuo atveju svarainį, medumi. Kaip apie?

Kai trūksta laiko ir daug ką reikia padaryti, geriausia turėti gerą organizaciją. Ar norite, kad padėtume jums planuoti ir pateiksime motiniškų patarimų ir gudrybių? Užsirašyti!

- Jei jūsų laikrodis veikia tik 24 valandas, bet jums reikės dar šiek tiek, Gal reikėtų pradėti galvoti apie pirkimo užsakymą internetu! Jei tiesa, kad eidami nusipirkti, pamatyti ir paliesti gaminius galite pakeisti kokybę, tačiau yra atvejų, kai tai neįmanoma ir turime atsikratyti spaudimo ir streso.

- Taip pat svarbu labai aiškiai pasakyti, ką valgysite kiekvieną dieną. Galite pasinaudoti proga kartu paruošti meniu, užfiksuoti jį ant lapo ir palikti kabinti šaldytuve. Taip visi supras, kas žaidžia kiekvieną dieną, ir išvengsime diskusijų bei galimos įtampos!

- Prisiregistruokite ruošti vonią. Ar dar negirdėjote apie šią naują tendenciją virtuvėse? Yra apie savaitgalį paruoškite maistą savaitei. Tokiu būdu, tada kasdienėmis dienomis nebūsite užvaldytas darbų ir vaikų, nes viskas bus ieškoti šaldytuve, išnešti ir šildyti.

- Kokio amziaus yra tavo vaikai? Mes jūsų paprašėme, nes galbūt negalėsite paprašyti jų kepti kepsnį, tačiau galite paprašyti jų pastatyti stalą, jį pasiimti, sudėti daiktus į indaplovę arba pašildyti jų lėkštę mikrobangų krosnelėje. Čia mes visi bendradarbiaujame!

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Greiti receptai dirbančioms mamoms, dietų ir vaikų meniu vietoje.


Vaizdo įrašas: Grikių kruopos įdomiausiems patiekalams (Rugpjūtis 2022).