Kūdikių mityba

Patarimai vaikams valgyti viską namuose

Patarimai vaikams valgyti viską namuose


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ar sunku kai kuriems tėvams priversti vaikus valgyti viską, tiesa? Jiems netrūksta patarimų, kaip tai gauti, tačiau ne visada lengva juos įgyvendinti. Žiūrint iš šalies, viskas atrodo labai įmanoma, tačiau tik motina ar tėvas, išgyvenęs šią patirtį, tikrai gali priversti kitus tėvus patikėti, kad šio didžiojo „tunelio“ ar „koridoriaus“, kuris yra mokyti, gale yra šviesa. valgyk mažuosius namuose.

Tėvų veteranų patirtis daug labiau prisideda prie pirmųjų laikmačių kūrėjų, nei bet kuri enciklopedija. Todėl patarimus, kuriuos mama teikia viename iš mūsų svetainės forumų, radau labai naudingus. Ji pateikia keletą idėjų, kurias pritaikė dukrai ir kad šiandien, būdama penkerių metų, viską valgo namuose.

1 pavyzdys
Vaikai valgo tai, ką mato jūs valgant (neprašykite jų valgyti daržovių, jei pastebite, kad mama ir tėvelis jų nevalgo ... kokį signalą norite, kad jie matytų? Pateiksime pavyzdį).

2 - Susikurkite įpročius
Maitinimas taip pat gali būti naujovė ... kažkas gražaus ir ypatingo ... todėl turime padaryti viską, ką galime. Mes galime priversti vaikus pasirinkti arba išsirinkti jiems patinkančią vieno iš mėgstamiausių personažų lėkštę, stiklą, staltiesę, taip pat pasiimti maisto ruošti virtuvėje.

3 - patrauklus maistas
Maisto pristatymas jiems yra labai svarbus ir labai svarbus. Valgyti visą obuolį nėra tas pats, kas jį atgrasyti ir supjaustyti į apskritimus. Ryžių valgymas su smulkintu pomidoru nėra tas pats, kas padaryti baltųjų ryžių ratą ir papuošti juos miela pomidorų šypsena, akys pagamintos iš kukurūzų branduolių (kukurūzų) ... Jei vaikas priešinasi tam tikrų dalykų valgymui, išimkite išradingumą. kūrybinga motina ar tėvas ir paruošia įdomų patiekalą, orientuotą į jį.

4- Valgymas kaip šeima
Valgymas kartu su jais skatina. Žinau, kad kartais sunku dėl darbo valandų ir pan., Bet patikėk manimi, daryk ir viskas pagerės. Mes esame geriausi savo vaikams. Tokio amžiaus įsivaizduok, kaip bus malonu jiems valgyti, jei jie turi tave šalia.

5- Gerbkite vaiko poreikius
Taip pat nepamirškime duoti jiems maisto porcijų, atsižvelgiant į vaiko amžių. Nesitikėkite, kad jis suvalgys tokį patį maisto kiekį kaip suaugęs. Tai tik jus išgąsdins ir greičiausiai nusivilsite.

6- Nustatykite valgymo laiką
Sudarykite valgymo tvarkaraštį ir pamirškite duoti jam saldžių sausainių ar šokoladų prieš pat nustatytą laiką. Priešingu atveju vaikas nevalgys, nesvarbu, kiek tėvai jo ragauja. Ką mes galime padaryti, tai valgymo pabaigoje duoti šiek tiek saldaus motyvatoriaus ar paskatinimo. Desertas ir keletas įtartinų frazių, tokių kaip „jie stiprės“, paskatins jus toliau valgyti.

7- Valgykite be blaškymo
Pabandykime valgyti prie stalo kaip šeima ir venkime valgymo akimirkos tokiu atitraukimu, kaip televizija valgomajame. Tai didelė klaida, nes sambūvio ir sąjungos momentas neatspindės teigiamų dalykų vaikui. Pietūs bus susiję su tuo, ką jis gali pamatyti per televizorių. Mes taip pat turime stengtis neleisti vaikui valgyti kambaryje ar po kelių valandų ... Jei turite kokių nors kitų patarimų, ką papildyti, mes būsime laimingi, jei jums tai pasakysite.

Sveikas maistas vaikams, kurie negali išeiti iš namų. Nerimą keliančioje situacijoje, kurioje atsidūrėme dėl koronaviruso, verta turėti keletą gairių, kaip karantino laikotarpiu palaikyti gerus mitybos įpročius ir sveiką mitybą su vaikais.

Geriausias maistas vaikams, turintiems skydliaukės problemų. Koks turėtų būti maitinimas vaiku, sergančiu hipotiroze? Ar ji panaši ir ar ji turėtų visiškai skirtis nuo vaikų, sergančių hipertiroze? Tai yra geriausias skydliaukės problemų turinčių vaikų maistas ir maistinės medžiagos. Taip pat paaiškiname vaikų hipotirozės ir hipertiroidizmo skirtumus.

Patarimai, kaip maitinti ikimokyklinio amžiaus vaiką. Mes jums pasakome viską, ko jums reikia ikimokyklinio amžiaus vaiko maitinimui. Ikimokykliniame amžiuje, kuris atitinka 3–6 metų laikotarpį, kūdikių maitinimas yra labai svarbus, kad vaikas tinkamai vystytųsi visose srityse. Kūdikių maitinimo patarimai.

Tinkamas maistas kūdikiams nuo 4 iki 6 mėnesių. Ar norite sužinoti, kaip maitinti 4–6 mėnesių kūdikį? Nuo kūdikio gimimo iki šešių mėnesių amžiaus mažylis turėtų būti maitinamas vien tik motinos pienu ir, jei tai neįmanoma, pienu.

Sveika mityba kūdikiams nuo 1 iki 2 metų. 1–2 metų vaikų dienos mitybos poreikiai. Geriausia jūsų vaiko dieta. Vaiko mitybos poreikiai.

10 maisto produktų, skatinančių vaikų augimą. Jei norime, kad vaikas augtų teisingai, turime atidžiai pasirinkti maisto produktus, iš kurių sudaryta mityba. Todėl yra maisto produktų, kurie padeda augti, ir mūsų svetainėje mes sužinokime, kokie jie yra. Susipažinkite su maisto produktais, kurių negali trūkti vaikų lėkštėje, kad jie tinkamai augtų.

Maisto produktai, kurie labiausiai sukelia vidurių užkietėjimą vaikams. Jei jūsų vaikas kenčia nuo vidurių užkietėjimo, galbūt jums būtų gerai peržiūrėti maisto produktus, kurie yra jų dienos raciono dalis, ir, svarbiausia, išbraukti iš sąrašų, išvardytų žemiau. Tai yra maistas, kuris sukelia daugiausiai vidurių užkietėjimą vaikams.

Labai naudingas maistas alergiškiems vaikams. Aš visada kalbu apie tuos maisto produktus, kurie sukelia daugiausiai alergijos, tačiau koks yra naudingiausias maistas alergiškiems vaikams? Atsakymas bus apibendrintas dviem žodžiais: Viduržemio jūros dieta, tačiau šiame įraše rasite visus geriausius maisto produktus.

Maistas, gydantis vaikų odos ligas. Mes jums pasakysime, kuris yra geriausias maistas, užkertantis kelią tam tikroms vaikų odos ligoms. Kokie maisto produktai yra naudojami siekiant užkirsti kelią vaikų odos ligoms ir kaip juos paruošti, kad jie išnaudotų visas savo savybes? Dr. María Concepción Vidales atsako į mūsų klausimus.

Maistas, kuris gydo vaikų kvėpavimo takų ligas. Kvėpavimo sistemos ligos yra labai paplitusios ankstyvaisiais mokykliniais metais. Sužinokite, kokie maisto produktai padidina vaikų apsaugą nuo kvėpavimo takų ligų. Apie juos pasakoja žmonių mitybos ir dietologijos specialistas dr. Vidales.

Maistas, kuris gydo vaikų regėjimo problemas. Nematymas daro įtaką vaikų mokymuisi mokykloje. Maistas vaidina labai svarbų vaidmenį užkertant kelią akių sveikatai. Dra. Vidales patarimas rūpintis vaikų regėjimu per maistą.

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Patarimai vaikams valgyti viską namuose, kategorijoje „Kūdikių mityba vietoje“.


Vaizdo įrašas: Naujagimio priežiūra. #2 TĖČIO VIDEO BLOGAS (Sausis 2023).