Vaikų ligos

Geriausi maisto produktai ir maistinės medžiagos vaikams, turintiems skydliaukės problemų

Geriausi maisto produktai ir maistinės medžiagos vaikams, turintiems skydliaukės problemų


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bet kuris vaikas (ir suaugęs) turi pasirūpinti savo mityba, tačiau kai organizme įvyksta tam tikri pakitimai ar problemos, priemonės, kurių reikia imtis atsižvelgiant į vaiko mitybą, yra kraštutinės. Yra vaikų, turinčių skydliaukės problemų (hipotirozė ir hipertiroidizmas). Kaip dieta turėtų būti kiekvienu atveju? Kurios yra geriausias maistas ir maistinės medžiagos vaikams, turintiems skydliaukės problemų?

Skydliaukė Tai maža liauka, esanti ties kaklu. Šios liaukos, turinčios būdingą drugelio formą, funkcija yra gaminti ir laikyti skydliaukės hormonus. Hormonai išleidžiami į kraują, gavus signalus iš hipofizės - žirnio dydžio liaukos, esančios galvos smegenyse.

Skydliaukės hormonai dalyvauja daugelyje svarbių organizmo procesų, tokių kaip augimas, sinergijoje su augimo hormonu, vystymusi, širdies ritmu ar energijos apykaitos veiksmingumu. Šios mažos liaukos veikimas, be kita ko, daro įtaką organizmo gebėjimui:

- Įsigykite ir vartokite energiją iš angliavandenių, baltymai ir riebalai bei jų galimybė juos paskirstyti įvairiems organizmo procesams, pavyzdžiui, maitinti ląsteles ir audinius.

- Įsitikinti, kad kūnas gali atlikti fizinius pratimus dienoraštis.

- Reguliuokite kūno temperatūrą.

Paprasčiau tariant, galima atskirti dvi veikimo problemas: hormonų gamybos pagal nutylėjimą arba hipotiroidizmo problemą ir perteklinės gamybos ar hipertiroidizmo problemą.

Jis hipotireozė Tai yra endokrininė problema, atsirandanti tada, kai skydliaukė gamina mažiau T3 ir T4 hormonų nei būtina, ir tai yra gana dažna problema. Jis gali pasirodyti tiek vaikystėje, dažniausiai gimus, tiek vėliau, paauglystėje ir net suaugus ar nėštumo metu.

Tačiau hipertireozė ar tirotoksikozė, kuris apibūdinamas kaip skydliaukės gaminamų skydliaukės hormonų padidėjimas, yra labai retas pokytis vaikystėje ir paauglystėje, tačiau, kai jis prasideda tokiame amžiuje, jis dažniausiai būna ypač rimtas.

Skydliaukės problemoms gydyti nėra specialios dietos, nes paprastai joms reikalingas medikamentinis gydymas, tačiau patariama atkreipti dėmesį į mažas vaiko raciono detales, kurios, kaip visada, turėtų būti sveikos ir subalansuotos.

- Soja ir jos dariniai Jie turi galimybę įtakoti skydliaukės hormonų įsisavinimą, todėl jų reikėtų vengti hipotireozės turinčio vaiko mityboje.

- Jis jodo Būtina gaminti skydliaukės hormonus, taigi, atsižvelgiant į problemos tipą, hipotiroidizmą ar hipertiroidizmą, reikia pasirūpinti, kad jis nebūtų vartojamas atitinkamai su trūkumais ar pertekliumi.

- Selenas ir cinkas Jie padeda suaktyvinti skydliaukės hormonus, jų indėlis būtinas hipotiroidizmu sergančio vaiko mityboje.

- Kalcis ir geležis Jie gali trukdyti vaikui vartoti vaistus, todėl patariama jo nevartoti valgio metu arba palikti jį maždaug 2-3 valandas po maisto, kuriame gausu šių mineralų, vartojimo.

- glitimo netoleravimas Kartais tai gali būti siejama su hipotiroidizmu ir abu gali atsirasti tuo pačiu metu vaikystėje, taigi, jei vaikui diagnozuotas hipertiroidizmas, gali būti prasminga riboti glitimo vartojimą. Be to, glitimo netoleruojantis vaikas gali susilpninti absorbciją skydliaukės hormonų, kurie yra skirti hipotireozės gydymui.

- kryžmažiedžių augalų, pavyzdžiui, brokoliai, žiediniai kopūstai, kopūstai ar Briuselio kopūstai, gali trikdyti skydliaukės hormonų gamybą, blokuodami skydliaukės galimybes vartoti jodą, ypač jei jie valgomi nevirti („al dente“) , todėl juos reikėtų kontroliuoti sergant hipotiroidizmu sergančiam vaikui, tačiau jie yra idealios daržovės hipertiroidizmu sergančio vaiko mityboje.

- riebalai Jie gali trikdyti tiek hormonų terapijos įsisavinimą, tiek pačių hormonų gamybą iš skydliaukės, todėl sočiųjų riebalų ir kepto maisto vartojimą reikėtų riboti, jei vaikas kenčia nuo hipotiroidizmo.

- Dėl medžiagų apykaitos pokyčių (metabolizmas paprastai sulėtėja, kai sergate hipotiroze), patogu apriboti paprastų cukrų, kurie greitai išskiria energiją, kurią organizmas linkęs kaupti riebalų pavidalu, vartojimą.

- Jis natrio perteklius Taip pat nerekomenduojamas hipotiroidizmu sergantis vaikas, nes tai, kad skydliaukė veikia pagal nutylėjimą, kelia padidėjusį kraujospūdžio pavojų, kuris dar padidėja, jei maiste nekontroliuojamas natris.

- Vaisiai, tokie kaip persikai ir abrikosai, kriaušės, vyšnios, braškės, slyvos ir avietės, gali trikdyti skydliaukės hormonų gamybą ir blokuoti skydliaukės galimybę vartoti jodą, todėl jie yra mažiausiai rekomenduojami vaisiai vaikams, sergantiems hipotireozė ir atvirkščiai tirotoksikoze sergančiam vaikui.

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Geriausi maisto produktai ir maistinės medžiagos vaikams, turintiems skydliaukės problemų, kategorijoje Vaikų ligos vietoje.


Vaizdo įrašas: Parazitų valymas kava. Kepenų valymas kavos klizma (Vasaris 2023).