Gimdymas

5 dažniausios nėščių moterų abejonės prieš gimdymą

5 dažniausios nėščių moterų abejonės prieš gimdymą


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tai atsitinka visoms mamoms, ypač jei mes pirmą kartą. Viso nėštumo metu paprastai abejojame, kaip reaguos mūsų kūnas, ar mūsų kūdikiui bus viskas gerai, tačiau nuo trečiojo trimestro mes pradedame milijoną abejoti absoliučiai viskuo! Kadangi jūs ne vienintelis, čia yra sąrašas su 5 dažniausios nėščių moterų abejonės prieš gimdymą.

Abejonės prieš gimdymą gali sukelti didelį nerimą nėštumo metu, ypač jei esame naujos mamos, net su tomis, kurias, matyt, lengva išspręsti. Pavyzdžiui, vienas iš paskutinių klausimų, iškilusių prieš mano gimdymą, buvo tai, kokio tipo moteriškus įklotus (ar higienines servetėles) naudoti po gimdymo.

Jūs nepatikėsite, tačiau vieną naktį 4 valandą ryto atsibudau ir negalėjau miegoti, kol internete ieškojau tam tikros informacijos apie tai, nors ir suprantu, kad geriausias būdas išlikti ramiam buvo klausti keletas draugų, kurie jau turėjo vaikų.

Vis dėlto yra ir kitų abejonių, kurios ir toliau liks mūsų galvoje, kol turėsime patirties gimdyti ir nešioti rankose savo kūdikį. Tiesą sakant, geriausia, ką galime padaryti, kad išliktume šiek tiek ramesni, yra sąmoningai informuoti save, arba per ginekologines konsultacijas, arba pas akušerę.

Klausti kitų moterų, kurios jau išgyveno gimdymą ir motinystę, taip pat labai padeda, tačiau jūs visada turite tai daryti su tam tikromis išlygomis, nes kiekviena moteris ir kiekviena mama yra skirtinga, o tai, kas gali padėti kitai, dar nereiškia, kad ji gali jums padėti tu. Apskritai, daugumai moterų, kuo kokybiškesnė informacija, tuo ramesni tampame pagimdydami ir tapdami motinomis. Tai yra kelios dažniausios abejonės, kurias nėščios moterys turi prieš gimdymą.

Daugelis moterų tikrai bijo gimdymo tiek, kad kai kurios priima sprendimą surengti planuojamą cezario pjūvį be jokios medicininės priežasties rizikuoti, kad reikės atlikti operaciją. Žinoma, tai yra visiškai nemokamas sprendimas mamoms, Bet jei nusprendėte gimdyti natūraliai, net jei jaučiate nerimą ir baimę dėl savo sprendimo, turėtumėte žinoti, kad yra daugybė būdų, kaip pasiruošti šiai ypatingai akimirkai.

Visų pirma, gera žinoti, kad kiekviena moteris yra skirtinga ir kiekviena iš jų turi skirtingą skausmo slenkstį, todėl kiekvieno gimdymas taip pat yra skirtingas. Skaudėjo? Daugumai moterų atrodo, kad skauda, ​​bet tai dar nereiškia, kad tai skausmas, kurio nepatirsi. Mūsų kūnas yra biologiškai pasirengęs gimdyti, taigi iš tikrųjų, išskyrus tam tikras gimdymo komplikacijas, dauguma moterų mūsų kūdikius gali turėti natūraliai.

Daug kartų didžiausia gimdymo problema yra motinos nervai, kuriuos sukelia jos pačios baimės, dėl kurių kūnas per daug susitraukia, todėl apsunkinamas gimdymas. Todėl svarbu, kad prieš ateinant tam laikui išvalytumėte visas abejones.

Prenatalinės jogos pamokos, profilaktikos ar gimdymo užsiėmimai ir pokalbiai jūsų ginekologijos kabinete ar su akušere yra būtinos priemonės, kad gimdymo dieną jaustumėtės pasitikintys savimi ir galvotumėte, kas nutiks. Daugeliui nėščių moterų žiūrėti vaizdo įrašus ar dokumentinius filmus apie gimdančias moteris taip pat yra psichologiškai pasiruošti gimdymui, nors tai labai priklauso nuo to, kaip kiekviena iš jų yra.

Kita dažniausių nėščių moterų abejonių prieš gimdymą yra susijusi su žindymu. Pavyzdžiui, kaip žindyti kūdikį, kaip išvengti mastito, higienos žindymo metu ir kt.

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja išskirtinį žindymą pirmaisiais šešiais gyvenimo mėnesiais, ir žindymo iki dvejų metų palaikymas kartu su tinkamu maistu kiekviename etape. Tačiau, ypač naujoms mamoms, sunku žinoti, kiek laiko mes galėsime žindyti savo kūdikį, net jei tai bus įmanoma padaryti.

Labai gera rekomendacija tinkamai maitinti krūtimi yra ankstyvas prisitvirtinimas po gimdymo (dar vadinamas „oda odai“), nes tyrimai rodo, kad ne tik labai naudingas kūdikio vystymuisi, bet ir skatina pieno gamybą. iš motinos ir padidina tikimybę, kad kūdikis lengvai „prilips“ prie krūties. Tačiau ne visos ligoninės skatina ankstyvą prisirišimą ir motinai yra gana sunku prie jo prieiti.

Informavimas mums apie visas abejones, susijusias su žindymu, padės mums ne tik jaustis saugiau žindymo procese, bet ir nustatyti žindymo pakitimus ar problemas. Be jau pateiktų informacinių rekomendacijų (ginekologė ir akušerė), taip pat yra žindymo konsultantų, kurie gali padėti mums pasiruošti žindyti prieš gimdymą ir išspręsti kilusias žindymo problemas. Tai, ką svarbu žinoti, yra tai, kad žindymas neturi kenkti, todėl, jei tai įvyksta, turėtumėte laiku paprašyti pagalbos.

Viena iš dažniausiai pasitaikančių nėščių moterų abejonių yra tai, ar jų kūdikis miegos dažnai naktį, ar jos pačios sugebės ištverti šį naują savo gyvenimo etapą. Jums svarbu žinoti, kad kūdikio miego ciklai visiškai skiriasi nuo suaugusiojo miego ciklų. Ir tai yra skirta paties kūdikio išgyvenimui.

Pavyzdžiui, nuo 0 iki 3 gyvenimo mėnesių kūdikiams reikia miegoti nuo 14 iki 20 valandų per parą, tačiau jie tai daro protarpiais, nes jų kūnas turi valgyti taip dažnai, kad išvengtų hipoglikemijos. Taigi, jūsų kūdikis miega tik 2 valandas iš eilės, bus labai normalus, net sveikatos požymis. Tiesą sakant, kai kurie pediatrai yra labai susirūpinę, kai toks mažas kūdikis miega per daug valandų vienu metu.

Būdamos mamos, turime prisitaikyti prie savo kūdikio miego ciklų, tačiau jei tai padarysime žinodami, kodėl sūnus ar dukra miega taip, kaip jie daro, tai mums bus daug mažiau trauminis procesas. Be to, svarbu, kad paprašytume pagalbos, jei ją turime, iš savo partnerio, motinos ar artimo giminaičio, kad adaptacijos procesas būtų daug sklandesnis.

Kai kurios mamos pastebi stiprius susitraukimus, prasidedančius antrąją ar trečiąjį nėštumo trimestrą, tačiau tai nereiškia, kad gimdome. Tai yra vadinamieji Braxton Hicks susitraukimai, tai yra nevalingi gimdos susitraukimai, kuriais siekiama sudaryti palankesnes sąlygas kūdikiui prigyti prie nėščios moters dubens.

Visos nėščios moterys jas turi, tačiau kai kurios jas pastebi labiau nei kitos. Šie susitraukimai nėra darbo susitraukimai, jie net nejaučia to paties, kaip ir darbo susitraukimai, tačiau jei bet kuriuo metu jaučiatės jų išsigandę, geriausia, ką galite padaryti, tai nedelsdami nuvykti į savo ginekologinę įstaigą ir išlikti ramūs.

Jei esate naujokas ir niekada anksčiau nesirūpinote kūdikiu, tikrai tam tikru nėštumo metu pradėsite savęs klausinėti visko, kas susiję su šiuo puikiu klausimu. Kaip jį išsimaudyti? Kaip išvalyti virkštelę? Kada turėčiau atlikti pirmąsias vakcinacijas? Kaip pakeisti jį? Kaip jis laiko save už rankos? Ką daryti, jei jis suserga? ... Bet kokiu atveju , tūkstantis vienas klausimas apie mūsų kūdikio priežiūrą, kuris gali priversti mus jaudintis ir neryžtingai.

Prieš pradėdami protinį bloką, dar kartą patariame sąmoningai informuoti save. Ką tai reiškia? Kad tai darote laisvai, ieškodami patikimų šaltinių ir nespausdami savęs tapti priežiūros robotu, o tiesiog mama, kuri turi minčių, ką daryti.

Nepaisant to, bus daug klausimų, kurie jums net nekils nėštumo metu ir kurie iškils auginant jūsų kūdikį. Todėl jūs turėtumėte žinoti, kad nuo šiol sąmoninga informacija tęsiama per visą jūsų motinystę.

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į 5 dažniausios nėščių moterų abejonės prieš gimdymą, „Pristatymo vietoje“ kategorijoje.


Vaizdo įrašas: Naujagimio kraitelis, vežimėlis, lovytė, auto kėdutė. Kaip pasiruošti gimdymui ir naujagimiui #4 (Vasaris 2023).