Vertybės

Naminė tešlos pica, užpildyta daržovėmis

Naminė tešlos pica, užpildyta daržovėmis



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Žinoma, jei atliktume mėgstamiausių vaikų patiekalų tyrimus, pica būtų tarp geriausių. Picos, be angliavandenių tiekimo vaikams, yra puikus patiekalas, leidžiantis keisti ingredientus, kuriais jas pildysime.

Vienas iš gausių įdarų, kurį galime pridėti prie picų, yra daržovės. Tai taip pat geras būdas priversti vaikus valgyti daržoves to nesuvokiant. Be daržovių, galite pridėti sūrių, Jorko kumpio, mėsos, saliamio ar kito ingrediento. Tai priklausys nuo kiekvieno skonio.

  • 200 gr. Kvietiniai miltai
  • 10 gr šviežių kepimo mielių
  • 125 ml mineralinio vandens
  • Aliejus ir druska
  • 150 gr. kapotų pomidorų
  • 1 svogūnas
  • 1 žalieji pipirai
  • 1 raudona paprika
  • 1 geltona paprika
  • 80 gr. tarkuoto sūrio (mocarelos)

Dėl picos tešlos:

1. Į dubenį suberkite miltus ir sumaišykite su mineraliniu vandeniu (geriau, šiltu).

2. Įpilkite šviežių kepimo mielių. Leiskite pastovėti porą minučių.

3. Įpilkite ketvirtadalį stiklinės alyvuogių aliejaus ir du arbatinius šaukštelius druskos. Gerai ismaisyti.

4. Minkykite apie 10 minučių.

5. Suformuokite rutulį ir miltus. Leiskite tešlos maišeliui pailsėti, kad jis pakiltų.

6. Paskleiskite rutulį ant lygaus ir miltais pabarstyto paviršiaus ir išlyginkite, kol suformuosime apvalią picos tešlą.

Įdarui:

Keptuvėje su aliejumi patroškinkite plonus svogūnų žiedus, paprikas (raudoną, žalią ir geltoną) ir susmulkintą pomidorą. Kai jie bus baigti, išdėstykite juos ant mūsų tešlos. Pabarstykite sūriu ir kepkite picą, kol sūris ištirps.

Į šį daržovėmis įdarytos picos receptą taip pat galite pridėti grybų, cukinijos gabalėlių, alyvuogių ir kt.

Supjaustykite picą gabaliukais ir mėgaukitės ... Gero apetito!

Galite perskaityti daugiau panašių straipsnių Naminė tešlos pica, užpildyta daržovėmis, kategorijoje Duona ir picos vietoje.


Vaizdo įrašas: Kaip pasigaminti picos tešlą? (Rugpjūtis 2022).