Vertybės

Kaip išvengti strijų atsiradimo nėštumo metu

Kaip išvengti strijų atsiradimo nėštumo metu



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Niekas labiau nesutrikdo nėščios moters savivertės, kai pastebi, kad ant pilvo odos, ant šlaunų ir sėdmenų atsirado strijų. Nėštumas laikosi įprasto ritmo, ji mėgaujasi nėštumu, tačiau staiga ant pilvo ar kitos kūno vietos pasirodžius strijoms, gali atsirasti emocinis kritimas, dėl kurio ji jausis nusivylusi, nesaugi ir nuliūdinta.

Hormoniniai, kraujagyslių ir imunologiniai pokyčiai, atsirandantys moterims nėštumo metu, sukelia labai matomus odos pokyčius. Nėščios moters oda yra jautresnė kai kuriems pakitimams, todėl jai reikia imtis prevencinių priemonių tokioms problemoms kaip dėmės, sausumas, dirginimas, celiulitas ir strijos. Devynioms iš 10 moterų nėštumo metu yra strijų. Strijos - tai linijos, juostos ar juostelės, atsirandančios ant odos, netaisyklingos formos, panašios į randus, ir dažniausiai atsirandančios tarp šešto ir septinto nėštumo mėnesio, ant pilvo, krūtų, sėdmenų, šlaunų ar rankų.

Strijos atsiranda dėl odos audinio kolageno ir elastinių skaidulų skilimo, dėl per didelio odos tempimo nėštumo ir žindymo metu arba padidėjus svoriui. Genetinis polinkis susilaukti didelio svorio kūdikių ir padidėjęs antinksčių aktyvumas taip pat yra kiti veiksniai, lemiantys strijas, kurios gali būti baltos, rausvos ar perlamutrinės spalvos. Laimei, strijos yra tik estetinė problema, kuri neturi įtakos motinos ar jos kūdikio sveikatai.

Geriau nei gydyti strijas, užkirsti kelią joms. Tam, jei esate nėščia, stenkitės sveiką ir pakankamą mitybą išlaikyti tinkamą svorį viso nėštumo metu, naudokite drėkintuvus su vitaminais A ir D ir nenustokite praktikuoti fizinių pratimų. Jei jau turite strijų, nenusiminkite. Nors strijas labai sunku visiškai pašalinti, jas galima paslėpti ir pagerinti jų išvaizdą.

Tarp natūralių strijų gydymo nėštumo metu yra taikymai ir masažai su migdolų, erškėtuogių, levandų, apelsinų ir pelargonijų aliejais. Vitaminas E, sumaišytas su kremu nuo strijų, gali padėti atgaivinti odą. Taip pat naudojamos tokios dermatologinės technikos kaip šveitimas, mikrodermabrazija ir lazeris. Bet prieš renkantis strijų mažinimo metodą rekomenduojama aptarti ir pasikonsultuoti su gydytoju.

Galite perskaityti daugiau panašių straipsnių Kaip išvengti strijų atsiradimo nėštumo metu, ligų kategorijoje - susierzinimai vietoje.


Vaizdo įrašas: Ką valgyti raumenų augimui (Rugpjūtis 2022).