Kategorija Mityba, meniu ir dietos

Maisto svarba augimui: brendimas
Mityba, meniu ir dietos

Maisto svarba augimui: brendimas

Lytinio brendimo metu atsiranda didelis energijos ir maistinių medžiagų poreikis. Tai pasireiškia abiem lytims, bet ypač vyrams, kurie taip pat linkę daugiau sportuoti. Reikėtų atsiminti, kad nutukimas, tai yra organizme susikaupę riebalai, daro didelę įtaką augimo viršūnės progresui brendimo metu.

Skaityti Daugiau

Mityba, meniu ir dietos

Maisto svarba augimui: brendimas

Lytinio brendimo metu atsiranda didelis energijos ir maistinių medžiagų poreikis. Tai pasireiškia abiem lytims, bet ypač vyrams, kurie taip pat linkę daugiau sportuoti. Reikėtų atsiminti, kad nutukimas, tai yra organizme susikaupę riebalai, daro didelę įtaką augimo viršūnės progresui brendimo metu.
Skaityti Daugiau